2021教师资格证正在积极备考中，为了各位可以更好的备考2021教师资格考试，山东网校小微给各位准备了相关的知识点，期望能够对各位有所帮助，今日给各位带来：2021山东教师资格科目知识与能力：体育教师资格笔试《运动损伤》。
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一、运动损伤的概念与分类
(一)概念
人体在体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤多与体育运动项目的技、战术动作特点密切相关，因此，有些运动损伤常以运动项目冠名，如“网球肘”、“足球踝”等。
(二)分类
运动损伤有不同的分类方法
(1)按受伤的组织结构分类：可分为皮肤损伤、肌肉损伤、肌腱损伤、关节损伤、神经损伤和内脏器官损伤等。
(2)按伤后皮肤黏膜的完整性分类：可分为开放性损伤和闭合性损伤。
(3)按损伤后运动能力丧失程度分类，可分为轻度、中度和重度损伤。
(4)按损伤病程分类，可分为急性和慢性损伤。
(5)按运动技术与训练的关系分类，可分为运动技术伤和非运动技术伤。
二、运动损伤的原由、预防、处理与康复
(一)运动损伤的原由与预防
1.运动损伤的原由有：
(1)对运动伤害的预防在思想上不够重视。
(2)缺乏合理的准备活动。
(3)错误动作，技术动作错误。
(4)运动负荷(特别是局部负荷)过大。
(5)身体功能和心理状态不佳，运动的组织安排不当，动作粗野或违反规则。
(6)场地设备有缺陷，不良气象条件等。当然，在正常的运动状态下，由于长期重复某种技术动作，也会引起特异性的运动损伤，如网球肘、足球踝等。
2.运动损伤的预防：运动损伤的预防就是尽量排除或避免上述可能出现的原由。
(1)树立安全观念，克服麻痹思想，发扬互相帮助、互相保护的风尚。
(2)针对个体特点，合理安排运动量。
(3)做好准备活动。
(4)加强保护、帮助及自我保护能力的培养。
(5)加强医务监督。
(6)注意调整和控制不良情绪。
(7)注意环境和场地设备卫生。
(二)运动损伤的处理、急救与康复
开放性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通。
在体育锻炼中，常见的开放性软组织损伤有擦伤、撕裂伤、刺伤和切伤，其特点是有伤口、出血或组织液渗出，容易引起感染。处理开放性软组织损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染。
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