全职最好，但必须在生活各方面条件允许的状况下。假如不行，就能够挑选逐渐把自己的时间精力放在自己感兴趣的方向，同时在擅长行业获得 一部分支持学习生活的经济资源，这是 许多人的挑选，这么挑选一般经验性的东西会相对丰富 一部分，再加上理论打磨和理解应用，也会成为优秀的专业咨询师。

我们要为自己做 一部分规划，规划到底挑选专业加培训的道路，还是转型的道路。假如做转型，就要平衡好全职和兼职，学习和工作。

实习经历的关键性

我比较幸运的是实习工作的医院有大量的病人，我能够接受边缘的心理教育，甚至是心理咨询和心理治疗的，所以早期有个案的积累。理论学习和专业实践都是必须的。心理咨询领域很强调实践，光看书不实践，最终很难成为有胜任力的心理咨询师。建议最好能到专科医院见习、实习 3~6 个月，这对咨询师的成长发展有很大帮助，而且能够建立咨询师和精神科医生的联络。

进修后，能和精神科医生有联系。你的案例假如发现须要精神科的干预，能够转介给医生治疗，反之亦然，这就形成一个良性的联络机制。咨询师和精神科医生的这类联络，对个人咨询职业有很大的帮助和保护作用。因为医生能够帮助我们去鉴别或排除 一部分严重的情形，避免咨询时可能发生的困难。此外，作为咨询师可以挑选的方向也 许多，包括社会的机构、医院、学校等，提供了 许多的实习兼职机会。

兴趣萌芽

我的兴趣最早从学校开始。我当时高中时看《梦的解析》看不懂，但认为很高深有趣。那时我还喜欢天体物理学，就突然想到人类的意识之类的，就看了心理学的内容，主要是大学时期接触到心理学相关，那时讲课有做人格测定、看电影，《爱德华医生》和《本能反应》这两个电影让我印象很深刻，于是对心理咨询产生了好奇，就看了普通心理学，认为心理学很好，最后在大学时期看了 许多心理学书。

但那时还没有很专业的心理培训，后面发现我们大学有心理咨询师培训，我就积极地报了培训，后来研究生时期，因为是医学背景，最后就选择了那时还不热门的精神医学。在精神医学行业里边，重头是生物精神医学，即从生物学角度来理解心理异常和精神异常，但还有 许多的方向对心理咨询比较看重，我就选了文化精神医学与心理精神方向。

成长路上的资源

大学心理咨询中心是很好的兼职场所，那时我就申请在大学心理咨询中心兼职，做了大量大同学个案，好处在第一大学咨询中心会给报酬，第二在咨询中心接到的大同学个案，不太困难，也有很难的个案。再就是每周都会有督导来帮助新手咨询师。

在那期间我参加了中美精神分析培训。通过跟老师学生的交流，长进了许多。我认为最关键的还是督导。它可以帮助你看到你是怎么做的咨询，帮助你明白怎么做是比较专业的，怎么做效果好。

假如可以在公立系统，就充分借助公立系统的资源，比如当时我们学校邀请国际的心理咨询大师讲学，我就申请勤工俭学当摄像师录像，不用交学费，拍录像时就能够学习。听了大量课程，很有启发，因为有不同的专家，不同专家看同一个案有不同的视角，即概念化不同，不同的个案用不同的视角切入，有不同的概念化的过程，可是咨询时要紧扣自己的概念化。

收获的感悟

有的咨询师在督导时，督导老师会说 " 你的咨询就像大拼盘，一会儿是这个菜，一会儿是那个菜，一会儿是认知行为治疗，一会儿又是格式塔，不聚焦啊。" 即假如用的是精神动力理论去进行概念化过程，在干预的时候，肯定紧扣概念化用精神动力方式来进行干预。

基本要紧扣专业方法，才可以更好的用所学的专业理论评估你的方法有没有效，而不是你也搞不清来访者来访的原由，来了以后想干什么，你能给他提供什么，咨询期间他出现的问题是治疗带给他的，还是说他自己的发展自然就变成这个样子……那些问题都须要有概念化的过程，前提就是充分理解理论，以及针对个案能准确应用，这个过程也须要督导来帮助完成。